リリ＠豆乳は飲めない！です。
豆乳おからクッキーをはじめとして、ダイエットクッキーって色々ありますよね。
今回ご紹介するのは玄米ダイエットクッキーです。
この玄米ダイエットクッキーは有名パティシエが作ったダイエットクッキーで、味にもこだわった美味しいクッキーです。
玄米クッキー使ってのダイエットは簡単。3食のうち1食を玄米クッキーに置き換えるだけ。美味しく手軽にダイエットできちゃいます。
1食分6枚でたったの約132kcalだから楽に摂取カロリーを抑える事ができますね。
なんといっても、香ばしくてほんのり甘いこの玄米クッキーならダイエット中にどうしてもお菓子がやめられなかった人にもピッタリ！心地よいザクッザクッとした歯ごたえでお腹の満足も長続きするそうです。
玄米をはじめとする天然素材由来の食物繊維が豊富に含まれているので、ダイエットに欠かせないビタミンとミネラルをバランス良く摂取する事ができます。ダイエットにありがちな栄養の偏りを心配しなくて良いので無理なく健康にダイエットできますよ。
味もモカキャラメル、抹茶、ペッパーソルトなどがあって飽きる事無くクッキーダイエットできます。
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